Damit Sie Ihre Trainingseinheiten
im Überblick haben

Hier finden Sie regelmäßig aktuell gehaltene Wochenpläne unserer Kurse und Sonderevents.

    Temporär geschlossen wegen Corona-Krise
    Ab einschließlich 17.03. bleibt das Studio in Kooperation mit den behördlichen Maßnahmen zur Corona-Krise geschlossen. 
    *Wir gehen davon aus, dass die Maßnahmen zunächst bis 18.04. andauern werden. 

    Bitte seht aktuell von individuellen Anfragen zu diesem Thema ab. Alle weiteren Informationen rund um die Auswirkungen daraus, werden wir im Laufe der kommenden Wochen ausarbeiten und bekannt geben.

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    Geteilte Information für Mitglieder des Präventions- und Gesundheits-Sportverein Aurich e.V.

    Reha-Pausierung
    Alle Reha-Stunden werden bis einschließlich 26.04. pausiert. Zur Reha-Website.

    Kursraum 1

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag
    Body-Forming
    18.00 - 18.45
    Pump Your Body
    19:55 - 20:55
    Reha*
    17:55 - 18:40
    Reha*
    18:45 - 19:30
    Reha*
    19:30 - 20:15
    Indoor Cycling
    20:20 – 21:05
    Faszien
    8:15 - 9:00
    Bodyforming
    09:15 - 10:15
    Rücken fit und flacher Bauch
    18:50 – 19:35
    Pump your Body
    19:40 – 20:40
    Reha*
    18:15 - 19:00
    Reha*
    19:00 - 19:45
    Indoor Cycling
    20:00 – 21:00
    Freitag Samstag Sonntag
    Indoor Cycling
    08:30 – 09:15
    Power Bauch
    17:15 – 17:45
    Indoor Cycling
    14:00 - 15:00
    Drums Alive®
    10.30-11.30

    Kursraum 2

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag
    Reha*
    8.30 – 9.15
    Reha*
    9.20 – 10.05
    Jumping Fitness
    10:15 - 11:15
    Reha*
    17.15 – 18.00
    Reha*
    18.00 – 18.45
    Jumping Fitness
    19:00 - 20:00
    Reha*
    8:15 – 9:00
    Reha*
    9:15 – 10:00
    Reha*
    10:15 -11.00
    Hockergymnastik
    Power-Bauch
    17:15 – 17:45
    Faszienkurs
    18:00 – 18:45
    Jumping Fitness
    19:00 - 20:00
    Reha*
    8:30 – 9:15
    Reha*
    10:15 - 11:00
    Reha*
    17:15 - 18:00
    Reha*
    18:00 - 18:45
    Jumping Fitness
    19:00 - 20:00
    Reha*
    9:15 – 10:00
    Latin Zaremba
    10:15-11:15
    Reha*
    18:15 – 19:00
    Body Forming
    19:00 – 20:00
    Freitag Samstag Sonntag
    Body Forming
    9:15 – 10:15
    Reha*
    16:15 – 17.00
    Reha*
    17:00 – 17:45
    Jumping Fitness
    18:00 - 19:00
    Reha*
    10:05 – 10:50
    Yoga
    11:00 - 12:00
    Jumping Fitness
    10:30 - 11:30
    Kids - Jumping
    11:45 - 12:30
    9 - 14 Jahre
    Power-Zirkel
    13:00 - 14:00