Damit Sie Ihre Trainingseinheiten
im Überblick haben

Hier finden Sie regelmäßig aktuell gehaltene Wochenpläne unserer Kurse und Sonderevents.

    Studio temporär aufgrund behördlicher Vorgaben geschlossen 


    Ab dem 02.11. ist das Studio aufgrund der behördlichen Vorgaben temporär geschlossen. Es ist geplant, dass diese Maßnahmen vier Wochen dauern werden. Wir informieren auf den gewohnten Kanälen über Neuigkeiten diesbezüglich.

    Im folgenden haben wir Hinweise zu häufigen Fragen gesammelt. 

     

    Kursraum 1

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag
    Body-Forming
    18.00 - 18.45
    Pump Your Body
    19:55 - 20:55
    Reha*
    17:55 - 18:40
    Reha*
    18:45 - 19:30
    Reha*
    19:30 - 20:15
    Indoor Cycling
    20:20 – 21:05
    Faszien
    8:15 - 9:00
    Bodyforming
    09:15 - 10:15
    Rücken fit und flacher Bauch
    18:50 – 19:35
    Pump your Body
    19:40 – 20:40
    Reha*
    18:15 - 19:00
    Reha*
    19:00 - 19:45
    Indoor Cycling
    20:00 – 21:00
    Freitag Samstag Sonntag
    Indoor Cycling
    08:30 – 09:15
    Power Bauch
    17:15 – 17:45
    Indoor Cycling
    14:00 - 15:00
    (Drums Alive®)
    Vorerst pausiert

    Kursraum 2

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag
    Reha*
    8.30 – 9.15
    Reha*
    9.20 – 10.05
    Jumping Fitness
    10:15 - 11:15
    Reha*
    17.15 – 18.00
    Reha*
    18.00 – 18.45
    Jumping Fitness
    19:00 - 20:00
    Reha*
    8:15 – 9:00
    Reha*
    9:15 – 10:00
    Reha*
    10:15 -11.00
    Hockergymnastik
    Power-Bauch
    17:15 – 17:45
    Faszienkurs
    18:00 – 18:45
    Jumping Fitness
    19:00 - 20:00
    Reha*
    8:30 – 9:15
    Reha*
    10:15 - 11:00
    Reha*
    17:15 - 18:00
    Reha*
    18:00 - 18:45
    Jumping Fitness
    19:00 - 20:00
    Reha*
    9:15 – 10:00
    Latin Zaremba
    10:15-11:15
    Reha*
    18:15 – 19:00
    Body Forming
    19:00 – 20:00
    Freitag Samstag Sonntag
    Body Forming
    9:15 – 10:15
    Reha*
    16:15 – 17.00
    Reha*
    17:00 – 17:45
    Jumping Fitness
    18:00 - 19:00
    Reha*
    10:05 – 10:50
    (Yoga)
    (vorübergehend pausiert)
    Jumping Fitness
    10:30 - 11:30
    Kids - Jumping
    11:45 - 12:30
    9 - 14 Jahre
    Power-Zirkel
    13:00 - 14:00